癫痫病病发的原因

　　癫痫病病发的原因，国庆节期间，外出旅游的人特别多。而对于癫痫病患者来说，外出旅游可以亲近大自然，也可以放松心情，保证适当的运动、良好的睡眠、饮食规律的话，对癫痫病患者的病情会有比较大的帮助。但是，癫痫病患者必须还要考虑在旅游途中，尽量减少疲劳，注意休息。

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癫痫病人的饮食调理原则有哪些

为了能够使癫痫病人早日恢复身体健康，就应该遵循癫痫饮食的调理原则，首先，要知道均衡营养是最为关键，忌口不是盲目的，需根据癫痫病人实际情况而定。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

另外，为了使癫痫病的治疗效果得以巩固，在饮食上应该做的谨慎。研究结果表明，癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

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